Peptide trong mỹ phẩm: đọc vị 4 nhóm cơ chế

Hiểu đúng về 4 nhóm Peptide trong dược mỹ phẩm — Signal, Carrier, Neurotransmitter Inhibitor, Enzyme Inhibitor — và tại sao Peptide không thể thay thế Retinol hay Acid.

Giải mã kem chống nắng: SPF, PA, UVA/UVB

Hiểu đúng chỉ số SPF, PA, Broad Spectrum — phân biệt màng lọc vật lý và hóa học, liều lượng chuẩn 2mg/cm², và cách chọn kem chống nắng đúng cho da mụn và da nám sâu.

Vitamin C: L-ascorbic acid vs dẫn xuất

So sánh L-Ascorbic Acid và dẫn xuất Vitamin C (SAP, MAP, EAA): độ bền, cách chọn theo nền da, và cảnh báo nghịch lý bôi C buổi sáng tại khí hậu nhiệt đới Việt Nam.

Niacinamide — liều chuẩn và 3 lầm tưởng

Niacinamide (Vitamin B3) tác dụng thật, nồng độ vàng lâm sàng 2-5%, và 3 lầm tưởng kinh điển cần loại bỏ khỏi thực hành kê đơn dược mỹ phẩm tại spa.